Hvad gør CBD olie? Virkning ifølge forskningen

CBD (cannabidiol) virker på flere signalsystemer i kroppen, herunder endocannabinoidsystemet, uden at give en rus. Den stærkeste evidens gælder et receptpligtigt CBD-lægemiddel mod tre sjældne former for epilepsi. Forskningen i angst, søvn, hud og komfort i leddene er stadig under udvikling. CBD tåles generelt godt, men det kan påvirke visse lægemidler.

Hvad gør CBD i kroppen?

CBD er et af de vigtigste cannabinoider i hamp. I modsætning til THC virker det ikke direkte på de CB1-receptorer i hjernen, der giver en rus, og det binder kun svagt til CB2-receptorer. I stedet virker det på en række mål på én gang. WHO's gennemgang fra 2018 nævner blandt andet serotoninreceptoren 5-HT1A, adenosin- og glycinsignalering og receptoren GPR55 (WHO, 2018).

CBD virker også indirekte på endocannabinoidsystemet. Det bremser nedbrydningen af anandamid, et af kroppens egne cannabinoider. I et klinisk forsøg steg niveauet af anandamid i blodet med CBD (Leweke et al., 2012). Endocannabinoidsystemet er et signalnetværk, der er involveret i nervesignaler, smerteopfattelse og funktionen af tarm, hjerte og lever (Izzo et al., 2009). Vores guide til endocannabinoidsystemet forklarer, hvordan det fungerer.

Fordi CBD påvirker så mange mål, bliver det undersøgt til mange forskellige formål, og forskerne er stadig ved at finde ud af, hvilken mekanisme der forklarer hvilken virkning. De næste afsnit skelner mellem det, der er vist hos mennesker, og det, der stadig bliver forsket i.

Hvorfor bruger folk CBD olie?

Spørgeundersøgelser spørger brugerne direkte. I et studie fra 2021 med 387 CBD-brugere, hvoraf tre fjerdedele boede i Storbritannien, var de hyppigste grunde angst, søvnproblemer, stress og generelt velvære. De fleste deltagere brugte mindre end 50 mg om dagen, og 14 % påførte CBD på huden (Moltke og Hindocha, 2021).

Spørgeundersøgelser viser, hvad folk søger, ikke hvad CBD er bevist at gøre. Til det skal der kontrollerede forsøg til, og det er dem, tabellen nedenfor opsummerer.

CBD olie virkning: hvad viser forskningen emne for emne?

Vi har vurderet hvert emne ud fra den bedste type studie, der findes på mennesker. Stærk betyder store placebokontrollerede forsøg eller en myndighedsgodkendelse. Moderat betyder flere små kontrollerede forsøg, der peger i samme retning. Tidlig betyder, at forskningen stadig er under udvikling: laboratoriearbejde, dyreforsøg eller små eller første forsøg.

Stærk: epilepsi, tolerance og ingen rus

Epidyolex er et receptpligtigt CBD-lægemiddel. EMA har godkendt det som tillægsbehandling af anfald ved Lennox-Gastauts syndrom og Dravets syndrom (sammen med clobazam) og ved tuberøs sklerose-kompleks, fra toårsalderen (EMA). I et forsøg med 120 børn og unge voksne med Dravets syndrom faldt antallet af krampeanfald pr. måned fra en median på 12,4 til 5,9 med CBD, mod 14,9 til 14,1 med placebo (Devinsky et al., 2017). Et forsøg med 225 personer med Lennox-Gastauts syndrom fandt lignende resultater (Devinsky et al., 2018). Forsøgene brugte 10–20 mg CBD pr. kg kropsvægt om dagen, taget gennem munden under en speciallæges opsyn. Epidyolex er det eneste lægemiddel af ren CBD, der er godkendt i EU; CBD-produkter til forbrugere, herunder vores, er ikke lægemidler.

Om sikkerheden konkluderede en gennemgang af 12 placebokontrollerede forsøg, at CBD "tåles godt og har relativt få alvorlige bivirkninger", men at interaktioner med andre lægemidler bør overvåges (Chesney et al., 2020). WHO's ekspertkomité for narkotikaafhængighed nåede i 2018 til en lignende vurdering: CBD tåles generelt godt med en god sikkerhedsprofil og viser ingen virkninger, der tyder på potentiale for misbrug eller afhængighed hos mennesker (WHO, 2018).

Moderat: angst i stressende situationer

I et dobbeltblindet forsøg tog 24 personer med social angst en enkelt dosis på 600 mg CBD eller placebo gennem munden før en simuleret test i at tale offentligt. CBD-gruppen rapporterede signifikant mindre angst og ubehag, og deres reaktioner kom tæt på reaktionerne hos personer uden social angst (Bergamaschi et al., 2011). En gennemgang af studier på mennesker og dyr konkluderede, at CBD har et betydeligt potentiale ved angst, men at de fleste studier på mennesker brugte enkeltdoser, og at der er brug for længere forsøg (Blessing et al., 2015). Vores guide til CBD ved angst og stress gennemgår disse studier mere detaljeret.

Tidlig: søvn, hud og led

• Søvn. En systematisk gennemgang af søvnstudier med cannabinoider fandt forbedringer i 7 af 19 randomiserede forsøg, oftest i selvvurderet søvnkvalitet og hos personer med smerterelaterede tilstande (Velzeboer et al., 2022). Formula Swiss er involveret i et studie ved universitetet i Groningen af CBD og CBN til søvn. Se vores guide til CBD olie og søvn.
• Hud. I menneskelige hudceller og hudprøver reducerede CBD talgproduktionen og tegn på betændelse (Oláh et al., 2014). I lappetests på raske forsøgspersoner gav topiske CBD-produkter hverken irritation eller sensibilisering (Maghfour et al., 2021).
• Led, med CBD på huden. I et lille overkrydsningsforsøg brugte 18 personer med slidgigt i tommelfingeren en CBD creme eller den samme creme uden CBD i to uger hver. Smerte- og håndfunktionsscorerne blev mere forbedret med CBD, og der blev ikke rapporteret bivirkninger (Heineman et al., 2022). Hos rotter reducerede en CBD gel på huden hævelse i leddet og smerteadfærd (Hammell et al., 2016).
• Kæledyr. Forskningen i hunde og katte vokser hurtigt. Vores guides til CBD olie til hunde og CBD olie til katte gennemgår studierne.

En gennemgang af 35 studier af CBD hos patienter fandt forbedringer i 23, ved doser fra under 1 til 50 mg pr. kg om dagen. Forfatterne efterlyste større forsøg for at fastlægge virksomme mængder til hvert formål (Millar et al., 2019).

Hvilke myter findes der om CBD?

• "Man bliver høj af CBD." Det gør man ikke. Det er THC's virkning, via CB1-receptoren. Vores guide til CBD vs THC forklarer forskellen.
• "CBD kurerer alt." Kun ét lægemiddel af ren CBD, Epidyolex, er godkendt i EU, og kun til bestemte former for epilepsi. Intet CBD-produkt til forbrugere er godkendt til at behandle, helbrede eller forebygge en sygdom.
• "Mere er altid bedre." I forsøgene blev bivirkninger som søvnighed og diarré hyppigere, jo højere dosis var (EMA). Følg etiketten på dit produkt.
• "Naturligt betyder, at det ikke kan påvirke noget." CBD nedbrydes af de samme leverenzymer som mange lægemidler og kan ændre deres niveau. Se CBD og medicin.
• "CBD er vanedannende." WHO fandt ingen tegn på potentiale for misbrug eller afhængighed hos mennesker (WHO, 2018).

Hvordan føles CBD? Bliver man høj af det?

CBD giver ingen rus, eufori eller ændret opfattelse. I et placebokontrolleret forsøg i Maastricht kørte 26 personer 100 km på offentlig vej efter at have fordampet forskellige typer cannabis. Cannabis med overvejende CBD påvirkede ikke kørslen, mens cannabis med overvejende THC gjorde (Arkell et al., 2020).

WHO's gennemgang beskriver et placebokontrolleret forsøg, hvor 600 mg CBD gennem munden ikke føltes anderledes end placebo på skalaer for rus og humør, mens 10 mg THC gav rus og eufori (WHO, 2018). Den hyppigste bivirkning af CBD i forsøgene var søvnighed, især ved høje doser, så kør ikke bil, hvis CBD gør dig døsig. Bliver du narkotestet, så læs vores guide til CBD, narkotest og bilkørsel.

Hvor længe varer virkningen af CBD?

Det afhænger af, hvordan CBD kommer ind i kroppen. I studier på mennesker, for det meste med CBD taget gennem munden eller som mundspray, toppede niveauet i blodet inden for 0–4 timer (Millar et al., 2018). Ved brug to gange om dagen i en uge tog det 56–61 timer, før niveauet i blodet var halveret (EMA).

For CBD påført huden findes der færre data. Forsøget med creme ovenfor målte resultaterne efter to ugers brug to gange om dagen. Vores guide til CBD olie dosering viser, hvor meget CBD der er i én dråbe af hver af vores olier.

Er CBD sikkert? Bivirkninger og hvem der bør lade være

CBD tåles generelt godt. I kliniske forsøg var de hyppigste bivirkninger søvnighed, diarré, nedsat appetit og træthed, for det meste ved receptpligtige doser. Ved høje doser kan CBD øge levertallene (EMA). Vores guide til CBD bivirkninger gennemgår tallene.

Hvordan forholder Formula Swiss sig til virkningerne af CBD?

Vores olier og cremer til mennesker er anmeldt som kosmetik til brug på huden (CPNP i EU, SCPN i Storbritannien). De er ikke lægemidler, så vi lover ingen helbredsvirkninger. I stedet beskriver vi, hvad forskningen viser, også hvor den stadig er under udvikling. Hver produktionsbatch bliver testet, og vi offentliggør analysecertifikaterne.

Vi støtter også videnskaben. Formula Swiss har været medstifter og medejer af EIHA's Novel Food-konsortium lige fra starten i 2019. Konsortiet indsamler de sikkerhedsdata, som myndighederne i EU og Storbritannien kræver, før CBD kan godkendes som fødevare. Vi finansierede forskning ved universitetet i Bologna, der kortlagde cannabinoidreceptorer i kattens tarm og mund (Stanzani et al., 2020; Polidoro et al., 2021). En bredere introduktion til, hvad CBD olie er, og hvordan den fremstilles, finder du i Hvad er CBD olie?

Vores CBD olier, med analysecertifikatet for hver batch: se udvalget af CBD olie.